Akne

Wenn Sie fast ein Teenager sind, stehen die Chancen ziemlich gut, dass Sie Akne haben. Ungefähr 8 von 10 Jugendlichen und Jugendlichen haben neben vielen Erwachsenen auch Akne. Tatsächlich haben etwa 17 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten Akne.Akne ist so häufig, dass sie als normaler Bestandteil des Wachstums von einem Kind zu einem Erwachsenen betrachtet wird.

Aber das zu wissen macht es nicht einfacher, wenn Sie in den Spiegel schauen und ein großes Pickel am Kinn sehen! Die gute Nachricht ist, dass das Erlernen von Akne und das Durchführen einiger einfacher Schritte dazu beitragen können, dass Sie sich besser in Ihrem Gesicht fühlen.

Akne ist eine Hauterkrankung, die sich als verschiedene Arten von Beulen zeigt. Dazu gehören Whiteheads, Mitesser, rote Beulen (Pickel) und Beulen, die mit Eiter gefüllt sind Pusteln). Was verursacht diese nervigen Unebenheiten? Nun, Ihre Haut ist mit winzigen Löchern bedeckt, die als Haarfollikel oder Poren bezeichnet werden. Poren enthalten Talg- (sagen wir: suh-BAY-shus) Drüsen (auch Öldrüsen genannt), die machen Talg (sprich: SEE-bum), ein öl, das haare und haut befeuchtet.

Meistens machen die Drüsen die richtige Menge an Talg und die Poren sind gut. Aber manchmal verstopft eine Pore mit zu viel Talg, abgestorbenen Hautzellen und Keimen, die Bakterien genannt werden. Dies kann Akne verursachen.

Wenn eine Pore verstopft ist, sich schließt und sich aus der Haut herauswölbt, ist dies eine whitehead. Wenn eine Pore verstopft ist, aber offen bleibt, kann die Oberfläche dunkel werden und Sie haben eine Option Mitesser. Manchmal sind die Wände der Pore gebrochen, so dass Sebum, Bakterien und abgestorbene Hautzellen unter die Haut gelangen. Dies verursacht eine kleine, rote Infektion, die als a bezeichnet wird Pickel. Verstopfte Poren, die sich tief in der Haut öffnen, können zu größeren Infektionen führen Zysten.

Warum bekommen so viele Kinder Akne?

Viele Kinder und Jugendliche bekommen eine Art Akne genannt Akne vulgaris. Es erscheint normalerweise auf Gesicht, Hals, Schultern, Rücken und Brust. Jugendliche und Kinder bekommen Akne wegen der hormonellen Veränderungen, die mit der Pubertät einhergehen. Wenn Sie erwachsen werden und Ihr Körper sich zu entwickeln beginnt, stimulieren diese Hormone die Talgdrüsen, um mehr Talg zu bilden, und die Drüsen können überaktiv werden. Wenn zu viel Talg vorhanden ist, verstopft dieses Öl die Poren und führt zu Akne.

Wenn Ihre Eltern als Teenager Akne hatten, werden Sie dies wahrscheinlich auch tun. Stress kann Akne verschlimmern, denn wenn Sie gestresst sind, können Ihre Poren mehr Talg bilden. Glücklicherweise wird die Akne für die meisten Menschen besser, wenn sie in den Zwanzigern sind.

Was kann ich gegen Akne tun?

Wenn Sie sich wegen Akne Sorgen machen, gibt es einige Möglichkeiten, Pickel fernzuhalten:

  • Reinigen Sie Ihr Gesicht ein bis zweimal täglich mit warmem Wasser und einer milden Seife oder einem milden Reinigungsmittel, um die Ansammlung von Öl zu verhindern, das zu Akne führen kann.
  • Nicht Schrubben Sie Ihr Gesicht. Schrubben kann Akne tatsächlich verschlimmern, indem sie die Haut reizen. Vorsichtig mit den Händen statt mit einem Waschlappen waschen.
  • Wenn Sie Make-up, Feuchtigkeitscreme oder Sonnenschutzmittel tragen, vergewissern Sie sich, dass sie "ölfrei", "nicht komedogen" oder "nichtaknegen" sind.
  • Wenn Sie Ihr Gesicht waschen, nehmen Sie sich die Zeit, Ihr Make-up zu entfernen.
  • Wenn Sie Haarsprays oder Gele verwenden, versuchen Sie, sie von Ihrem Gesicht fernzuhalten, da sie die Poren verstopfen können.
  • Wenn Sie langes Haar haben, halten Sie es von Ihrem Gesicht fern und waschen Sie es regelmäßig, um Öl zu reduzieren.
  • Baseballmützen und andere Hüte können Pickel im Haaransatz verursachen. Vermeiden Sie sie, wenn Sie denken, dass sie Ihre Akne verschlimmern.
  • Waschen Sie Ihr Gesicht, nachdem Sie viel trainiert und viel geschwitzt haben.
  • Versuchen Sie nicht, Ihr Gesicht zu berühren.
  • Picke nicht, drücke oder knalle Pickel.

Viele Lotionen und Cremes werden in Apotheken verkauft, um Akne zu verhindern und diese zu beseitigen. Sie können verschiedene ausprobieren, um zu sehen, was hilft. Produkte mit Benzoylperoxid (sagen Sie: BEN-zoil peh-ROK-Seite) oder Salicylsäure (sagen wir: sal-uh-SIL.)-ick) Acid Sie sind in der Regel sehr hilfreich bei der Behandlung von Akne. Benzoylperoxid tötet die Bakterien, die zu Akne führen können, und es kann auch die Schwellung (Schwellungen) von Pickeln reduzieren. Salicylsäure ist ein weiterer Bestandteil, der Akne bekämpft. Die Haut trocknet aus und schält sich, was dazu beitragen kann, Pickel zu entfernen.

Wenn Sie ein Produkt für Akne verwenden, befolgen Sie die Anweisungen genau. Verwenden Sie nicht mehr als Sie sollten, da Ihre Haut dadurch sehr rot und trocken werden kann. Es ist auch gut, zuerst ein wenig zu versuchen, um sicher zu sein, dass Sie nicht allergisch auf das Produkt sind. Geben Sie nicht auf, wenn Sie am nächsten Tag keine Ergebnisse sehen. Akne Medizin kann Wochen oder Monate dauern, um zu arbeiten.

Was ist, wenn ich trotzdem Pickel bekomme?

Manche Kinder bekommen selten einen Pickel - diese glücklichen Enten! Aber viele Kinder bekommen Pickel, auch wenn sie Akne verhindern. Das ist völlig normal. In der Tat können einige Mädchen, die ihre Akne im Griff haben, herausfinden, dass es einige Tage vor dem Auftreten ihrer Periode herauskommt. Dies ist ein häufiges Problem, das prämenstruelle Akne genannt wird, und wird durch hormonelle Veränderungen im Körper verursacht. Jungen unterziehen sich auch hormonellen Veränderungen und leiden möglicherweise häufiger an schweren Formen der Akne.

Selbst wenn Sie Akne bekommen, möchten Sie es nicht noch schlimmer machen. Deshalb ist es wichtig, Ihre Hände von den Pickeln fernzuhalten. Versuchen Sie nicht, einen Pickel zu berühren, zu quetschen oder zu quetschen. Wenn Sie mit Pickeln herumspielen, können Sie noch mehr Entzündungen verursachen, indem Sie auf sie stoßen oder sie öffnen. Außerdem kann das Öl aus Ihren Händen nicht helfen! Das Schlimmste ist jedoch, dass das Pickeln bei Pickeln zu Narben im Gesicht führen kann.

Einige Leute werden Ihnen sagen, dass das Sitzen in der Sonne Akne hilft. Das stimmt aber nicht. Eine Sonnenbräune kann dazu führen, dass Akne durch das Verstecken von Pickeln weniger ernst aussieht, aber es hilft ihnen nicht, wegzugehen. Und zu viel Sonne ist ohnehin keine gute Idee, weil Sie heute einen Sonnenbrand bekommen können und später Falten und Hautkrebs entstehen können.

Kinder mit schwerer Akne können sich von ihrem Arzt oder einem Dermatologen (einem Arzt, der Hautprobleme behandelt) um Hilfe bitten. Ärzte können stärkere Medikamente verschreiben, als Sie im Geschäft kaufen können. Akne-Verschreibungen können stärkere Cremes enthalten, die die Bildung von Pickeln verhindern, oder Antibiotika, die Schwellungen verringern (Schwellungen) und Bakterien abtöten, die Pickel verursachen.

Wenn Sie Akne haben, wissen Sie jetzt einige Möglichkeiten, um Ihre Haut zu verbessern. Und denk daran, dass du nicht alleine bist. Schauen Sie sich Ihre Freunde an und Sie werden feststellen, dass die meisten Kinder und Jugendlichen zusammen darin sind!