Wort! Ausatmen

Ausatmen

Sprich: Ex-Hagel

Legen Sie eine Hand auf Ihre Brust und atmen Sie tief ein. . . halte es! Nun lass die Luft raus. Wissen Sie, warum Ihre Brust kleiner zu werden scheint? Es heißt Ausatmen. Dies bedeutet, dass Sie die Luft, die Sie eingeatmet haben, aus Ihrem Körper herausdrücken. Ihre Lungen sind wie Luftballons, und wenn Sie einatmen (einatmen), werden sie größer. Wenn Sie dann ausatmen und diese Luft wieder austreten lassen, werden sie kleiner. Deshalb geht Ihre Brust auf und ab, wenn Sie atmen.